COURS POUR ADULTES

PILATE-QI GONG: Une nouvelle formule, un cours réunissant 2 techniques pour renforcer et fluidifier son corps

Les premières 50 minutes Pilates permettent de renforcer la musculature profonde. Les émotions, l’âge, les mauvaises habitudes nous amènent à nous «rétrécir». Cette technique permet l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire.Les 40 minutes suivantes de Qi Gong favorisent la circulation harmonieuse des énergies internes. C’est un art de santé qui rend le corps fluide, sans tension et apaise le mental.Ce cours permet de mieux gérer les émotions, les colères et les peurs.Méditation ou relaxation à la fin de la séance. Cours ouvert à tous.
LES ADULTES persévérants,suivant les cours de façon très régulière, ont pour récompense une découverte inédite de leur corps. Ils apprennent à se servir au mieux de leur énergie, à devenir résistants et endurants.Une séance de relaxation termine le cours de danse du jeudi.

Les adultes qui veulent s’entraîner plus intensivement peuvent suivre: un cours de Danse-énergie et un cours.

DANSE ENERGIE: cours extrêmement complet dans le quel se succède : un échauffement doux, une petite initiation au Qi Gong, de l’assouplissement et du renforcement musculaire au sol,(technique Pilates) exercices dansant pour le dos et les jambes, étude de chorégraphies (pour le fun et la mémoire corporelle) et une relaxation à la fin du cours.
INFORMATIONS IMPORTANTES
Pour les anciens élèves, les inscriptions doivent être rendues avant le 30 mai 2020 au-delà de cette date, la place n’est plus garantie.

  • Veuillez remplir le formulaire ci-dessous et lire les conditions générales avant d'envoyer votre inscription.


  • ÉLÈVE

    PARENTS OU REPRÉSENTANT LÉGAL

    Pour les mineurs seulement


    COURS SÉLECTIONNÉS: Théâtre ou/et Danse

    INSCRIPTION

    POSSIBILITÉ DE PAIEMENT
    Tarif N° 1 : payable en 1 ou 2 fois par an (à l'inscription et fin janvier)
    Tarif N° 2 : payable en 3 fois par an à l'inscription, début janvier et début avril)

    Pour les familles, un tarif régressif est appliqué.


    COURS POUR ADULTES
    Pilates / Danse

    Cours de 1h15 ou 1h30


    Ateliers Danse enfants, ados et étudiants

    Atelier de 1h ou 1h15

    Ateliers Théâtre enfants, et adolescents

    Atelier 1h30 ou 2h, week-end de répétitions

    Bande J section théâtre

    Payable en 1, 2 ou 3 fois Tous les cours ci-dessous peuvent être également suivis par la Bande J
    lundi : Pilates et Qi Gong
    jeudi : avancés



    Taxe d'inscription

    Pour les familles: une réduction de 10% sur la totalité du coût de la saison est accordée.


    Conditions générales

    • 1. Les inscriptions sont acceptées pour une année scolaire complète (10 mois), soit de septembre à juin.
    • 2. La direction pourra exceptionnellement accepter des inscriptions pour une durée plus courte (déménagement, séjour linguistique, maternité, etc.).
    • 3. Les écolages sont fixés sur une base annuelle et sont payables d’avance à l’inscription et selon le mode de paiement choisi par la présente inscription.
    • 4. Le montant des écolages tient compte des vacances scolaires officielles pendant lesquelles l’école est fermée.
    • 5. Une déduction de 10% est faite aux membres d’une même famille. Conditions spéciales pour toute personne désirant suivre les cours des Ateliers Créatifs mais n’ayant pas les moyens financiers nécessaires. En parler au professeur dès l'inscription.
    • 6. La taxe d’inscription de Fr. 20.-, perçue au moment de l’inscription, est destinée à couvrir les frais administratifs.
    • 7. L’élève a la possibilité d’annuler son inscription en cours d’année scolaire à la fin du 1er semestre (31 janvier), par lettre recommandée adressée à la direction avant le 15 janvier. Aucune démission, sauf cas de force majeure, ne sera acceptée au-delà de cette date.
    • 8. L’école ne rembourse pas les cours manqués, mais ils peuvent être remplacés pendant l’année scolaire en cours.
    • 9. Tout changement de cours ne pourra se faire qu’avec l’accord des professeurs.
    • 10. L’école ne couvre pas les risques de maladie et d’accident. Les élèves devront par conséquent s’assurer eux-mêmes contre ces risques. Il est également recommandé aux élèves de souscrire une assurance responsabilité civile.
    • 11. La direction décline toute responsabilité pour les objets oubliés, échangés ou volés dans l’école.

    L'école récolte les données en seule vue de les utiliser à des fins d'inscription et de facturation. Elles ne sont ni transmises, ni revendues à de terces personnes.

    Si vous souhaitez recevoir la newsletter pour les activités de l'école et de la Compagnie 100% Acrylique, veuillez cocher la case ci-dessous.

    S'il vous plaît patienter ...